Jak zrobić backup strony WordPress: 3 sprawdzone metody

Jak zrobić backup strony WordPress: 3 sprawdzone metody

26.01.2026 Arkadiusz 2 min czytania

Backup WordPress – dlaczego jest tak ważny?

Regularne kopie zapasowe to fundament bezpieczeństwa każdej strony. W tym tutorialu pokażę Ci trzy metody tworzenia backupu WordPress.

Metoda 1: Wtyczki backup (najprostsza)

UpdraftPlus

Najpopularniejsza darmowa wtyczka:

  1. Zainstaluj wtyczkę UpdraftPlus
  2. Przejdź do Ustawienia > UpdraftPlus Backups
  3. Kliknij Backup Now
  4. Wybierz co chcesz backupować (pliki, baza danych)
  5. Pobierz backup lub wyślij do chmury

Konfiguracja automatycznego backupu

  1. W ustawieniach wybierz harmonogram
  2. Podłącz konto Google Drive, Dropbox lub FTP
  3. Ustaw retencję (ile kopii przechowywać)

Metoda 2: Ręczny backup przez FTP i phpMyAdmin

Backup plików

  1. Połącz się z serwerem przez FTP (np. FileZilla)
  2. Pobierz folder wp-content
  3. Pobierz plik wp-config.php

Backup bazy danych

  1. Zaloguj się do phpMyAdmin
  2. Wybierz bazę WordPress
  3. Kliknij Eksport
  4. Wybierz format SQL
  5. Pobierz plik

Metoda 3: Backup przez hosting

Wiele hostingów oferuje automatyczne backupy:

  • cPanel – Backup Wizard lub Backup
  • Plesk – Backup Manager
  • Managed WordPress – często automatyczne dzienne backupy

Co zapamiętać przy backupie?

  • Częstotliwość – backupuj przynajmniej raz w tygodniu
  • Lokalizacja – przechowuj kopie poza serwerem strony
  • Testowanie – regularnie sprawdzaj czy backup działa
  • Retencja – przechowuj kilka ostatnich kopii

Przywracanie z backupu

Z UpdraftPlus to prosty proces:

  1. Przejdź do Existing Backups
  2. Kliknij Restore przy wybranej kopii
  3. Wybierz elementy do przywrócenia
  4. Potwierdź operację

Potrzebujesz pomocy z backupem lub bezpieczeństwem? Skorzystaj z moich usług wsparcia technicznego.

Powiązane wpisy

Polecam zapoznać się również

Zadzwoń Wycena